Filosofie is voor mij begonnen als een passie, maar heeft zich ontwikkeld tot een praktische tool en levenshouding (levenskunst) die ik in mijn dagelijkse leven toepas om met levensvragen, keuzes, tegenslagen en externe ruis te dealen. Het biedt een manier van kijken en denken die jou kan bevrijden van vaste denkkaders, overtuigingen, verwachtingen en externe druk.

Expertises: rouw, verlies, authenticiteit (je 'eigen' leven leiden). 

Filosofie betekent letterlijk 'liefde voor wijsheid'. Praktische filosofie maakt die wijsheid praktisch en bruikbaar voor het dagelijkse leven. In de filosofie gaat het niet om het vinden van antwoorden, maar om het stellen en onderzoeken van de juiste vragen. Die vragen kunnen ons helpen contact te maken met onze persoonlijke wijsheid, in plaats van te verdrinken in de ruis en het lawaai om ons heen. Een filosoof streeft dan ook altijd naar meer inzicht, kalmte en wijsheid in plaats van concrete oplossingen, doelen of het bereiken van een eindbestemming (zoals 'geluk'). In de filosofie leer je om je te openen voor de werkelijkheid zoals deze in het NU moment is, inclusief alle moeilijkheden, in plaats van ervan te moeten vluchten. Je leert de vrijheid die je is gegeven in een situatie te benutten terwijl je óók je lot en beperkingen accepteert (en dus dat het leven niet geheel maakbaar is). 

Uit álle tools, programma's, cursussen en boeken die ik de afgelopen zes jaar op mijn eigen reis heb bestudeerd en geprobeerd heeft deze filosofische houding mij het meest geholpen in het vinden van kalmte, helderheid en innerlijke rust. 

Ik biedt 'perspectief sessies' aan: gesprekken met een filosofische insteek, waarin we in een gezamenlijk onderzoek samen tot verdieping en inzicht komen over iets waar jij nu tegenaan loopt. We onderscheiden ruis van realiteit, zodat je leert om weer in contact te komen met je eigen wijsheid en waarheid. Het resultaat is meer helderheid, kalmte, (zelf)vertrouwen en zingeving. 

We worden tegenwoordig overspoeld met tools, informatie en tips die ons vertellen 'hoe te leven', 'wat is goed' en 'wat is niet goed', 'doe X en Y en je wordt gelukkig!' De buitenwereld schreeuwt zo hard dat we onze eigen stem dreigen te verliezen.

Dit heb ik zelf ervaren, en daarom ben ik er nu van overtuigd dat we niet nóg meer informatie tot ons moeten nemen maar juist een stapje terug mogen doen. Onszelf en ons leven met een kritische blik bekijken en de ruis beetje bij beetje elimineren zodat we terug kunnen naar onze eigen wijsheid om weer te verbinden met onszelf. Ik geloof namelijk dat we zelf al alles in huis hebben om iedere uitdaging te overwinnen en een gelukkig en betekenisvol leven te leiden, maar dat we soms wél een ander nodig hebben die ons kan helpen om ons hieraan te herinneren.

Daarom werk ik niet met vaste methodes, stappenplannen of trajecten, omdat ik geloof dat ieder individu iets anders nodig heeft. Ik doe ook geen beloftes en geef geen pasklare oplossingen. Ik vertel jou niet wat je moet doen, maar doe een beroep op jouw eigen wijsheid en zo komen we samen tot antwoorden en inzichten. 

In mijn werkwijze combineer ik mijn academische achtergrond en filosofisch denken met mijn sterke intuïtie en sensitiviteit. Ik ben eerlijk en soms ongefilterd, omdat ik geloof dat alleen de waarheid tot wijsheid kan leiden en ons écht verder kan helpen. 

Ervaring 

Naast een WO opleiding in Communicatie (Bsc), Filosofie (Bsc) en Marketing (Msc) heb ik me de laatste jaren veel verdiept in persoonlijke ontwikkeling en de thema’s rouw, verlies, authenticiteit, identiteit en zingeving, o.a. door het verlies van mijn moeder in 2015 en de ziekte Tuberculose / bore-out in 2021. Daarnaast heb ik extra opleidingen gevolgd in Praktische Filosofie, Mindfulness en een Coaching opleiding gericht op rouw, verlies en zingeving en schrijf ik momenteel een boek over rouw en levenskunst.

Omdat ik net begin biedt ik nu pilot sessies aan via dit platform.